自己理解を深めるために。

「自分が理解するワタシ」「GET からみたワタシ」「他人からみたワタシ」という３つの側面から自己理解を深めていきます。

自分を表現する言葉を増やすために。

性格を表現する言葉について、同じ意味の言葉と反対の意味の言葉を考えながら、表現力を養っていきます。

自分や他者を受け入れる。

ネガティブな表現を、ポジティブな表現に言い換えることで、自分自身や他者を肯定的にとらえることにつなげていきます。

100字で自己アピールする。

抽象的になりやすい自己アピールについて、具体的なエピソードを加えながら100字でアピールする文章を書きあげる練習をしていきます。